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地域の紹介
中原地区は平塚市のほぼ中央部の中原1丁目〜3丁目と御殿1丁目〜4丁目の地域で5町内会と1自治会で構成されています。地域の歴史的遺跡として「中原御殿」があり、現在は中原小学校用地となっています。徳川家康公が江戸と駿府を往来する時の拠点として慶長元年(1596)創設、中原は江戸幕府の礎的存在でもあったのです。この御殿の鬼門鎮護として鎮座する日枝神社の例大祭は、毎年9月15日近くの日曜日に行なわれ神輿渡御での夕方の宮入には、華やかに飾りつけられた6台の山車が各町内の方々によって曳かれる行列は威風を放っています。また、4月には日枝神社の境内にある家康公を祀った東照権現社のお祭りが行なわれ、神輿や車山車の行列のほかに、家康公の好まれた鷹狩に因んで、鷹狩行列が行なわれ、子供会の稚児による甲冑行列や子供神輿が連なる大絵巻を展開します。
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2023/09/04 16:09:41
9月4日(月)、中原公民館で「睡眠と健康の知恵袋」講座が開催しました。参加者は8名で最適な睡眠を考える方法や、よい睡眠のための睡眠環境について学びました。
講座の前半では、年齢と睡眠時間、睡眠時間が短くなる理由、眠れない原因など睡眠の知識について説明がありました。参加者は、自分の睡眠タイプをチェックするアンケートに答えたり、睡眠に関するクイズに挑戦したりしました。 講座の後半では、よい睡眠のために必要な要素や、睡眠環境を整えるコツについて説明がありました。具体的には光と体内時計、カーテンの活用、食事による生活リズムづくり、深度体温のコントロール方法などの紹介がありました。また、就寝前のリラックス方法、快眠体操、お昼寝の方法なども教わりました。参加者は、自分に合った睡眠環境を考え、快眠体操を実際に試しました。 参加者からは、「睡眠習慣を見直すきっかけになった」「生活に取り入れたい」という声が聞かれました。 中原公民館では、今後もさまざまなテーマで講座を開催する予定です。詳しくは[中原公民館だより]をご覧ください。 |
2023/08/29 13:46:44
8月25日 (金) に、東ブロック公民館事業「親子で星空観察会」を開催し、48名の家族が参加しました。
この事業は、平塚市博物館に協力していただきました。参加者は2グループに分かれて、交互に屋上とプラネタリウム室で星空観察を楽しみました。 屋上では、学芸員の方から「夏の大三角」の見つけ方や特徴について説明を受けた後、肉眼で空を見上げました。夏の夜空に輝く3つの明るい星(ベガ、デネブ、アルタイル)が三角形を描いていることがわかりました。また、天体望遠鏡(200倍)を使って月の観察もしました。天体望遠鏡で見る月は大きくて明るくて、クレーターなどの地形がはっきりと見えました。参加者からは、「すごい!」「きれい!」などの歓声が聞こえてきました。天体観測中には、ひらつか花火大会やベルマーレ湘南の試合中に打ち上げられる花火も見ることができ、夏らしい風景を楽しむことができました。 プラネタリウム室では、学芸員の方から平塚の夏の星空について詳しく解説してもらいました。プラネタリウムを使って、星座や惑星などの位置や動きを見ながら学びました。学芸員の方から専門的な知識や解説を聞くことで、星空について興味をもつきっかけになったと思います。 参加者からは、「楽しかった」「月が眩しかった」「またやってほしい」という感想が寄せられました。 公民館では、今後も家族向けの事業を企画・実施してまいります。ご参加よろしくお願いします。 |
2023/08/29 13:41:02
8月23日(水)に中原公民館で「シニアのための心と身体の健康講座」を開催し、60歳以上の方11名が参加しました。
第一部では、肩こりや腰痛の原因とメカニズムについてプロジェクターを使ってわかりやすく説明がありました。参加者は自分の姿勢や動作を確認し、エクササイズやストレッチの方法を学び、実施しました。右上の写真は実施したストレッチの様子を撮らせていただいたものです。皆さん自分のできる範囲で無理せずにとの講師の注意のもと体験していただきました。 第二部では、ストレスとは何か、どんな影響があるかについて説明がありました。参加者は自分のストレスレベルをチェックしたり、ストレスの予防法や対処法を学んだりしました。日常生活で取り組みやすいリラクゼーションや呼吸法などの具体例についても紹介がありました。 参加いただいた皆さんから、「先生の話がとても分かりやすくて勉強になった」「リフレッシュできた」「自分でできるストレッチが知れてよかった。生活に取り入れたい」という感想をいただきました。 中原公民館では、今後も健康講座を実施します。ぜひご参加ください。詳細は中原公民館だよりでお知らせします。 |
2023/08/21 15:16:48
8月19日(土)に、中原公民館で「親子工作教室」を開催しました。3歳〜8歳の子どもとその保護者14名が参加し、カラフルな素材を使ってオリジナルの作品を2種類作りました。
まずは、「エッグマラカス」を作りました。タマゴ型ケースにビーズなどを入れて、外側は色々な種類のシールでデコレーションしました。ビーズの量や種類によって音が変わるので、親子で試したり聞き比べたりする楽しさがありました。 次に、「Myおうちバッグ」を作りました。パーツを切ったり貼ったりして、自分だけの可愛らしいおうち型バッグが完成しました。色や形を選ぶときには、親子で相談する姿が見られました。 参加者の方からは、「親子で一緒に工作をする機会がなかったので、とても楽しかった」「自分だけの工作について、おしゃべりすることで子どもの自信に満ちた表情がみれた」などの感想が寄せられました。 今後も、公民館では様々な企画を実施していきますので、ぜひご参加ください。 |