こんにちは😊

平塚市では年２回コグニサイズサポーター養成講座を開催しています！

コグニサイズは、からだを動かしながら頭を使うことで脳の活動を活発にする運動プログラムのことです。

楽しみながらコグニサイズを体験し、日ごろの教室やサークル等で実施していただく方を養成する講座で市内から多くの方にご参加いただいております😊

下半期は下記の日程（３日間コース）で開催します。皆様のご参加をお待ちしております。

☆日時

令和７年１０月３０日（木）、１１月６日（木）、１２月４日（木）

時間はいづれも１３：３０〜１５：３０

☆場所

トッケイセキュリティ平塚総合体育館　第３体育室

☆持ち物

水分、動きやすい服装と室内用運動靴、タオル、筆記用具

☆申込み

お住いの高齢者よろず相談センターまたは平塚市高齢福祉課

☆受付開始

令和７年９月２２日（月）〜