お待たせしました。
毎度おなじみ、おはなしの会です。

９月2７日（水）午後３時３０分から松が丘公民館２階和室です。
ご来場お待ちしております。　
今回の演目・ぶどうおいしくなーれ（絵本）
　　　　　・おつきさまとおつきみ（紙芝居）
　　　　　・まだだよまだだよ（絵本）
　　　　　・いちばんは　だれのしっぽ（紙芝居）
　　　　　　ほか 　
 

こんにちは！

令和５年９月１４日（木）ケアセンターまつがおかにて認知症サポーター養成講座を開催しました。

ケアマネジャーさんやデイサービスの職員の皆さまと認知症の理解、対応方法など一緒に学びました。

通常業務の後にも関わらず、多くの皆さまにご参加いただきました😊

本当にありがとうございますm(__)m



平塚市高齢者よろず相談センターまつがおかでは、地域の各団体様や小中学校、企業などで認知症サポーター養成講座を開催しています。

講座は無料で1時間半の内容です。受講者全員に認知症サポーターの証である「オレンジピンバッジ」をさしあげます。



講座開催のご希望がございましたら、平塚市高齢者よろず相談センターまつがおか（35-4465）までご連絡ください。

　令和５年９月１６日（土）に、東ブロック公民館（大野・八幡・四之宮・中原・松が丘・大原・南原）共催事業である「RUN♪RUN♪RUN♪家族deランニング♪」を講師にJｒランニング指導員かつ年代別1500ｍ・3000ｍ県記録保持者である山口力也さんをお迎えして開催いたしました。
　少し雲がかかってはいましたが、次第に晴れ間も出てきて汗ばむ陽気となりました。。
　速く走りたいという思いの小学生とその保護者の方々に集まっていただきました。最初はウォーミングアップとして肩や腕や足腰の筋肉をほぐしました。次にバランス運動です。山口さんから「バランスは大事だよ。バランス取れないとまっすぐに走れないからね」とのアドバイスがありました。さらに、腕の振り方、足の上げ方など動作作りを行いました。
「腕は早くまっすぐに振ってみて」「足は地面から反動を受けるように」など具体的な説明を受けながら、皆さん、暑い中熱心に取り組んでいました。
　終盤には５０ｍ走を走ってのタイム計測を行い、自分がどれくらいで走れるかを知ることが出来ました。
　参加者からは「前より速くなった気がする」「お父さんと走れて楽しかった」「頑張ったからアイス買ってもらう」といった声が上がり、運動機能アップとともに親子のコミュニケーションも向上した充実した教室になりました。
山口さんの指導が始まります。
肩の筋肉をほぐす運動です。
片足立ちでバランスを取ります。走ります。良いフォームです！記録賞をもらって、ニコニコです。 山口力也さん、大神公民館の主事さんご協力ありがとうございました！ご参加の皆様ありがとうございました。（最後まで読んでいただきありがとうございました）