こんにちは！包括まつがおかです(^^♪

９月１４日伊勢山いずみ会の「七国荘　カラオケと健康体操・懇親会大会」に参加させていただきました！

到着すると、約３０名の参加者さんがずらりと並び、力強い歌声が聴こえてきます！前半はステージでカラオケを楽しまれたそうです♬
 

美味しいお昼の後は包括まつがおかがお時間を頂き、健康チェックです。

この日の為、薬剤師会から血管年齢測定器・骨ウェーブ測定器・BFT-mini（体脂肪率が測れてアドバイスがもらえます）・物忘れチェック　をご用意しました。

皆さん「少し怖いわ〜」と言いながらも珍しい測定器を楽しんでくださいました！







物忘れチェックはタブレットで行います。（５分程で出来る簡単チェック）


 

役員の皆さま、お手伝いいただきありがとうございます！

楽しい会にお招きいただきありがとうございました(^^♪
 

こんにちは！包括まつがおかです♬

包括まつがおかでは毎月第一火曜日の午後、松が丘福祉村で「わくわくまつがおか」という様々な講座を行っています(^^♪

今回は「書いてみよう！エンディングノート」がテーマです。

終活、エンディングと聞くとどうしても人生の最期というイメージに結び付きやすいですね。

しかし、実際の終活とはもっと幅広く、「人生をより豊かにする」「未来の自分の為の活動」その全てを終活と言います。

今回は手に持ってもなかなか書くところまで行けないエンディングノートを、

みんなで！楽しく！簡単に！

書いてもらおうと企画しました(^^♪



皆さんと昔を振り返りながら、時々笑いが…









時々真剣に鉛筆を走らせる音が聞こえてきます♪







 

講座終了後はメモいっぱいに自分の幼少期を振り返ったまとめを見せて下さる方、

「ちゃんと書かなきゃと思いました」とご主人の分のノートも持ち帰られる方、

様々でした。

今日持ち帰ったノートが、皆様の少しでもお役に立てると幸いです(^^♪